Tanzania Horizon

Kilimanjaro Bergtour

Welche Impfungen und Medikamente brauche ich, um den Kilimandscharo zu besteigen?

Wir empfehlen dir, deine Reisepläne mit dem Arzt deines Vertrauens zu besprechen und dich über die empfohlenen Impfungen deiner Botschaft für Tansania, Ostafrika zu informieren. Bitte lies die folgenden Punkte sorgfältig durch, denn eine Lebensmittelvergiftung oder auch nur leichte Magenprobleme vor deiner Besteigung können deinen Erfolg auf dem Kilimandscharo mindern.

Um das Risiko zu minimieren, empfiehlt Tanzania Horizon Safaris die folgenden Vorsichtsmaßnahmen und vorbeugenden Medikamente und Impfungen:

  • Hepatitis A
  • Hepatitis B
  • Malaria
  • Meningitis
  • Tollwut
  • Typhus
  • Gelbfieber
  • Tetanus-Diphtherie
  • Masern
  • Kinderlähmung
  • Medikamente gegen Höhenkrankheit (optional)
  • Schmerztabletten gegen leichte Kopf- und Muskelschmerzen (optional)
EIN GESUNDHEITSCHECK VOR DER BERGTOUR WIRD EMPFOHLEN

Die beste Vorbeugung ist die folgende:

  • Wasche dir vor dem Essen immer die Hände mit Seife oder einem alkoholhaltigen Handreiniger
  • Trinke nur abgefülltes Wasser oder Softdrinks ohne Eiswürfel
  • Nimm Medikamente zur Malariaprophylaxe, wie von deinem Arzt beschrieben
  • Trage Schuhe, wenn du nach draußen gehst, um eine Ansteckung mit Parasiten zu verhindern
  • Benutze nachts immer ein Moskitonetz und ein Mückenschutzmittel, um Mückenstiche zu vermeiden
  • Trage helle, langärmelige Hemden und helle Hosen, wenn du nach draußen gehst, besonders in Waldgebieten
  • Versuche zu vermeiden:
    Trinke nicht aus schmutzigen Gläsern oder Getränken mit Eiswürfeln
  • Iss kein Essen von Straßenhändlern, da du die Sauberkeit der Zubereitung nicht überprüfen kannst
  • Schwimme nicht in offenen Gewässern wie Seen oder Flüssen, ohne deine Guides zu fragen
  • Berühre keine Tiere, um den Kontakt mit unbekannten Parasiten zu vermeiden. Das gilt vor allem für Wildtiere in Wäldern, aber auch für Katzen und Hunde in Städten und Geflügel auf Bauernhöfen und Märkten.
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